Vagy : elektromos izomépítő : elektródák a főbb izomcsoportokra, aztán üldögélni a "villamosszékben". Jó hatásos tömegnövelő módszer, kíméli az ízületeket is, de valószínűleg EZ a fajta edzés okozta BRUCE LEE HALÁLÁT.

Evés után edzeni, gyakran kicsit enni, aztán edzeni, és akkor a vércukor szint is meglesz hogy legyen erő edzeni.
Vannak koxolatlan bio testépítők is, ők is így csinálják.
Genetika is beleszól, persze, mit lehet elérni mit nem.

Akkor én marslakó vagyok :))

Most akkor Kádár mégsem kokszolt? :D

Na én eltoltam a biciklit holnapra, ez már parttalan vita... Ciao!

Én is sok húst eszem, illetve iszom fehérjét is, meg súlyzózóom nagy súlyokkal, de a fönti rendőr úr mellett úgy nézek ki, mint egy pálcikaember. Sok ismerősöm van akik tömik magukat legális cuccokkal, de így csak az az ismerősöm néz ki aki használ(t) szteroidot is.

Todo:
Naaaaa.... Hidd el, én tapasztalatból beszélek, nem tudsz annyi húst megenni (akkor már dagadsz mint a disznó) amennyi fehéjebevitelre szükség van. (ilyen szinthez 4-5g/testsúlykg). Azon felül a szervezet nem építi be normál esetben, ezért kell szedni olyan szereket, ami segíti a a fehérjék átlagon felüli beépülését). Ezen felül a növekedési hormonhoz külön meghatározott mennyiségű inzulint is kell nyomatni. Komoly dolgok ezek....

Kicsit kell csak edzeni, de azt nagy súlyokkal.
Ja, a napi 3-4szeri húsevést ki ne felejtsem.
Meg azt, hogy a centrum vitaminból napi 3-at is be lehet venni, nem igaz hogy a zsírban felszívódó vitamin vmit ártana.
És kész, nem kell "koxolni".

Nem fogom most ideírni azoknak a szteroidoknak és novekedési hormon készítményeknek a nevét amitől ilyen lesz valaki... :)) Azt viszont hozzáteszem, az ismert maffiaper nem mondom meg hanyadrendű vádlottjától (aki odajárt edzeni ahova én) megkérdeztem mennyit költ a cuccra és azt mondta kúránként (ez kb. 10 hét) 1-1,5 milliót. Na csak ennyit a minimálbéren tengődő REBISZ-esekről. De csak egy mezei "éjszakai kaszáló", (akinek ismertem a feleségét), azt mondta havi 400-500 ezer jön össze belőle.

Nem tom, valami dokumentumfilmben mondták, hogy anno Kádár János is tök izmos volt, pedig soha nem kondizott.

Ilyen ember nem létezik genetikailag.
Ha meg igen, azt hiszem belőlem kimaradt pár gén:)

Ha genetikailag ilyen, akkor szinte tök mindegy :D

Mit ehet hogy ekkora?